Administra tu descanso de forma natural
Simulador de amanecer…
¿Cuándo te despiertas tiene la sensación de casi no haber dormido? ¿Te cuesta un mundo levantarte? Un remedio eficaz: el despertador simulador del amanecer. Sabiendo que el sueño es un tercio de nuestra vida, podemos entender el papel esencial que el descanso desempeña para nuestra salud. Con el despertador luz progresiva nuestro cerebro recibe una señal para comenzar la etapa de despertar. A medida que la luz se intensifica, una actividad eléctrica informa al cerebro para comenzar la transición de etapa hacia un despertar completo. De esta manera tu día comienza bien con un despertar natural.
…y del crepúsculo
De la misma manera que el despertador simulador del amanecer te ayuda a despertarte, el aparato también favorece la conciliación del sueño. La simulación del crepúsculo también es posible eligiendo la duración y la intensidad. Tu descanso mejorará significativamente si preparas la fase de sueño de forma natural, como para el despertar.
Cómo elegir tu despertador luz amanecer
Antes de elegir tu despertador, hay ciertos criterios que debes tener en cuenta relacionados con el uso que quieras darle.
Ajuste de la luz
La parte más importante del despertador amanecer reside en la intensidad de la luz. Por lo que el primer criterio de selección afecta directamente a las bombillas. Es importante contar con bombillas del tipo “Espectro Natural” que se encienden de forma progresiva para minimizar la fatiga ocular. En términos de potencia, se trata de lámparas de 60W que devuelven un máximo de 350 lux (flujo de intensidad de la luz).
A continuación, hay que tener en cuenta que cada persona tiene su propio ritmo para levantarse. Por ello es importante que el simulador de amanecer permita regular la duración tanto de la etapa de despertar como de la de acostarse. 
En función del modelo que elijas la duración puede variar desde 15 minutos hasta una hora y media. La intensidad de la luz se adapta al ritmo marcado, incluso se puede cambiar la intensidad durante la programación.
Los diferentes despertadores simuladores del amanecer existentes permiten programarlos según las necesidades: duración del amanecer, intensidad de la luz. Elije aquel despertador con un rango de ajustes mayor para poder modificar a voluntad las fases de despertar y de conciliación del sueño.
Estética y funciones suplementarias
Otro criterio que entra en juego a la hora de elegir tu despertador con luz progresiva es el diseño. Que cuente con un estética que encaje con la decoración de la habitación es un punto importante para muchos usuarios.
Un simulador de amanecer es en primer lugar un despertador, por lo que cuenta con las funciones básicas de un despertador ordinario, como por ejemplo la función radio. La radio puede remplazar el despertar con luz, o complementar la simulación del amanecer. Disfruta también de melodías predeterminadas como el canto de los pájaros para añadir más naturalidad a tu despertar.
Para acostarte puedes elegir entre el sonido del mar o del viento. Los últimos despertadores cuenta con una función extra: el ruido blanco. Éste reduce las molestias sonoras y aporta calma para un sueño de alta calidad. Algunos aparatos cuentan también con un lector para MP3 que te permite escuchar tu música favorita.
Los mejores despertadores del mercado
El reloj despertador simulador de amanecer y crepúsculo LA190202 Lanaform:
Este es modelo cuenta con un diseño minimalista y moderno. El despertador LA 190202 Lanaform además de ser muy estético y práctico, reproduce la luz solar para ofrecerle un despertar lo más natural posible de una manera progresiva. Este aparato os permitirá regular vuestro reloj biológico. Al igual que otros modelos clásicos, este despertador esta equipado con una función de radio y reproducciones de los diferentes sonidos de la naturaleza.
Este simulador de alba sirve también como simulador de crepúsculo: el aparato emite una luz roja que toma una tonalidad un poco más de sombría con el paso de los minutos para favorecer vuestro tiempo de descanso, facilitando de esta manera el descanso de vuestro cuerpo.
Este aparato es también utilizado para la difusión de aceites esenciales que permiten, estimular el despertar y el reposo.Este simulador dispone 6 colores ( 3 colores fríos y 3 colores calientes).
2. La luz para despertar Beurer WL 50:
El despertador luminoso Beurer WL 50 es ideal para obtener un despertar tranquilo. Gracias a sus numerosas funciones y características, este producto os permitirá disfrutar diferentes emisiones de radio, este modelo cuenta también con 2 melodías y una canción de cuna registradas.
La iluminación LED de este despertador iluminará todo el ambiente de una manera homogénea para dar una sensación mucho más natural. La intensidad de iluminación os ofrece 3 niveles completamente ajustables.
El despertador cuenta también con una pantalla iluminada para facilitar y aclarar la lectura. Usted tendrá la posibilidad de registrar vuestras 10 estaciones de radio preferidas.
El modelo también cuenta con la función de conectividad, lo que os permitirá con la ayuda de un cable USB o auxiliar conectar vuestro teléfono celular y así poder disfrutar de vuestros gustos musicales. Esta característica os animará en las mañanas antes de partir al trabajo y relajarse antes de dormir.
3. El despertador con luz Beurer 32:
Para los pequeños presupuestos, la marca Beurer ha creado el despertador con luz WL 32 perfecto para todo el mundo que tenga problemas para dormir. Gracias a su luz progresiva que simula la luz del sol, uno se despierta poco a poco de forma natural, y los mismo ocurre a la hora de acostarse, facilitando así las horas de sueño. El despertador cuenta con dos alarmas y una función Snooze para retrasar la alarma hasta 30 minutos.
En cuanto a la alarma, un cable AUX incluido permite despertarse con la mejor música. También se incluye un lector para MP3 y se pueden memorizar hasta 10 emisoras de radio.
El despertador simulador del amanecer es una gran ventaja en términos de estética: esta pequeña bola (10 x 10 x 19 cm) pesa sólo 181 gramos, por lo que podrás transportarlo sin complicaciones a cualquier sitio, por ejemplo durante tus viajes. Es un dispositivo perfecto para tu habitación que además de actuar como despertador, sirve también como luz de ambiente, lámpara de noche, equipo de música o radio.
4. El despertador con luz Beurer WL 70:
Este despertador con luz progresiva Beurer WL 70 es perfecto para garantizar un dulce despertar. Gracias a sus numerosas funciones, el despertador Beurer permite disfrutar de una luz de alarma, luz de ambiente, lámpara de mesa y una estación de música. La luz progresiva tiene varios colores y puedes combinarla con una alarma sonora, bien la radio o tu música preferida. Es posible registrar hasta 10 emisoras de radio, o escuchar una de sus 4 melodías pre-registradas. La luz se difunde de forma homogénea para una sensación más natural.
Este modelo está también disponible con una opción para escuchar música desde tu smartphone. Sólo tiene que conectar tu teléfono a su puerto USB y AUX para despertarte con tu música preferida
Si usted desea un despertar calmado y tranquilo Girodmedical os invita a descubrir el despertador Beurer 75. Gracias a este despertador usted conciliará el sueño de una manera natural y a su vez un despertar relajada. Usted podrá disfrutar de todas estas ventajas gracias a la estimulación de la simulación de luz solar y la aplicación «Beurer LigntUp».
El usuario podrá utilizar su despertador como lámpara sobre la mesa de noche. Como también este tendrá la posibilidad de ajustar la alarma a dos horas diferentes. Entre todas sus características y funciones, usted podrá optar entre 6 melodías para despertar con mucha energía y 4 melodías relajadoras para conciliar un sueño confortable. La iluminación de esta de articulo cambia de colores según sus preferencias.
6. El despertador con luz Beurer WL 80:
El despertador con luz Beurer WL 80 es una herramienta para uso cotidiano, creado especialmente para relajar y calmar al usuario. Este simulador de luz solar dispone de múltiples funciones y sus variadas características os otorgarán numerosas ventajas.
Este despertador esta dotado con las siguientes funciones: Iluminación apta para despertar, iluminación para ambientar el entorno, este despertador cuenta con la función que os permitirá despertar con una iluminación progresiva (simulación de colores para despertar y dormir), usted podrá también dormirse con el sonido de la música o la radio con la iluminación adecuada gracias a su función «buenas noches».
Entre sus bastas características el despertador WL 80 Beurer esta dotado con la capacidad para registrar hasta 10 estaciones de radio, 8 melodías de despertador integrados.
Su moderno diseño os permitirá conectar vuestro celular a través de un cable USB o auxiliar. Gracias a la intensidad luminosa de 2500 LUX, usted obtendrá una iluminación homogénea.
Girodmedical espera que este artículo haya sido de su completo agrado. Para conocer todos los modelos disponibles os invitamos a visitar nuestra página y descubrir las diferentes gamas de despertador amanecer de su mayor agrado.